跳完绳后，后背酸疼，怎么办
2022-03-31 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：体重220斤，跳绳二十分钟，跳完后后背疼，弯腰后背也疼，已经六天了，请问怎么办
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
这也属于正常的情况，因为毕竟做了运动，身体里面会分泌大量的乳酸，所以会引起腰酸背痛的情况属于正常的，一般注意休息几天，能够正常的恢复，不吃油腻辛辣刺激的食物，有必要的时候去做理疗。
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2022-11-01 12:47
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