左脚外踝骨折已经有四个月整了

病情分析：
你好，根据你描述的情况，是踝关节骨折恢复期正常出现的情况，不需要担心。但四个月，骨折不会完全愈合，不可以过度负重活动力运动。平时饮食可以多吃一些富含高蛋白和钙盐的食物。可以做一些微波射频，纳米等理疗的方法治疗。定期复查，一月一次。根据复查结果在医生指导下进行功能锻炼。

病情分析：
根据你的详细描述考虑为左脚踝骨折，考虑骨折有4个月，一般这种情况首先建议注意休息，有肿胀的话可以口服舒筋活血药物，建议去医院拍片复查，看骨折愈合情况，建议减少站立和行走，以免加重损伤，一般考虑剧烈运动需要看骨折愈合情况。