2022-04-01 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:请问饮食清淡了就不想喝水了,如果喝淡盐水可以吗?与清淡饮食矛盾吗?求解答,
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病情分析: 这个不矛盾的,而且夏季人体出汗量比较多,适当的喝点淡盐水有利于健康,饮食方面要注意,像一些过于油腻油炸的食物尽量少吃一些,夏天需要的水分比较多,一定要注意及时给身体补水,多吃新鲜的蔬菜水果,除了补水还要补维生素,这样的话有利于全身的健康,还要规律作息,不要过度劳累。
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