肩周炎怎么锻炼和保养
2022-04-02 1人回答
健康咨询描述：肩周炎怎么锻炼和保养
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
肩周炎的锻炼，患者可以做一些壁虎爬墙，拉悬吊滑轮，轮大圈等锻炼，如果黏连较重，也可以由医务人员被动手法牵拉松解，保养主要是平时避免过度劳累，不要肩部总是保持一个僵持强制性的体位，也可以做一些推拿按摩，微波射频，纳米等理疗的方法治疗，可以外用一些活血化瘀类的膏药。
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2022-04-02 19:04
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