开合跳是燃脂运动吗
2022-04-03 1人回答
健康咨询描述：开合跳是燃脂运动吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳是一种很好的两组运动锻炼而且开合跳，跟普通的有氧运动燃烧脂肪的效果会好得多，是一种全身性的运动锻炼，还可以提高人的心肺功能，而且还是一种很简单的运动方法。
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2022-04-04 21:13
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