2022-04-03 1人回答
健康咨询描述:自身免疫肝炎晚上失眠怎么办
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病情分析: 自身免疫性肝炎晚上出现失眠,首先可以采用心理治疗的方法来缓解,比如说可以采用认知行为疗法,以及坚持冥想练习,渐进式肌肉放松训练,音乐疗法等等来改善睡眠,严重的话可以服用左匹克隆等安眠药
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