腹泻吃什么食物好得快？

病情分析：
早上起来以后有轻微腹泻，饮食调节需要注意避免辛辣生冷刺激胃肠道，不能喝酒，饮食均衡多吃新鲜蔬菜。究其原因你的问题应该是肠道菌群失衡造成的肠道功能紊乱，可以用江中利活乳酸菌素片调整肠道菌群失衡问题，增加肠道有益菌，修复肠道粘膜，提高肠道免疫力，有益菌占主导地位，便秘症状就可以得到改善。

病情分析：
你好，近期流食为主，尽量喝粥烂挂面之类的比较容易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻生冷食物，慢慢过渡到正常饮食。你现在可以用暖水袋或者热毛巾，暖一暖不舒服的地方。治疗药物:蒙脱石散+双歧杆菌四联活菌胶囊。