和女朋友分手了，感觉有点抑郁症
2022-04-04 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：每到夜深人静的时候就会想起她睡不着觉，这段时间饭量变小，偶尔会有胃疼，她谈了新对象，每次一想到这就情绪可激动，我也知道这是她的自由，可就是控制不住自己去想，每到晚上一闭眼就想起以前我们的点点滴滴控制不住的想，然后就失眠睡不着，老是控制不住的想给她发信息，想和她说话，但是听到她的声音才能入睡，越联系不上就越心烦，我感觉我是不是有点抑郁症了
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
这种情况是需要时间来改变的。时间能淡化一切。建议你平时要规律作息。避免劳累熬夜。不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶以及咖啡。可以在睡前喝杯温热的牛奶。听轻音乐舒缓内心情绪。开始另一段新的感情。
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2022-11-04 07:38
六岁抑郁症的症状
每一个家长都希望自己的孩子能出人头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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