女的贫血该多吃点什么
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：女的贫血该多吃点什么
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
女性贫血可以吃肉，要选择瘦肉，还有一些动物血制品，平时不写效果比较好的肉，包括牛肉乌鸡肉，另外可以搭配一些山药，黄芪，枸杞，达到补气补血的目的，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还有维生素c比较丰富，有利于铁剂的吸收。
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2022-04-04 19:43
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