缺铁性贫血应补充含什么的食物
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：缺铁性贫血应补充含什么的食物
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，缺铁性贫血是由于铁摄入不足，吸收减少，需要量增加，铁利用障碍或丢失所致，主要表现为乏力，头晕，心悸，面色苍白等，平日可以多吃富含铁的食物，比如鸡肝，鸭肝，猪肝，动物血，瘦肉，鸡蛋，豆类，菠菜等，多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进铁的吸收，如果贫血严重，可以口服铁剂。
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2022-04-05 10:29
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