一星期之前跑步跑完之后脚腕疼痛走路很疼

病情分析：
那你这个就看是不是扭到了一个肌腱韧带或者骨头的问题了，这个件差事没什么意义的，你最好马上去医院检查一下，照一个磁共振，看看是骨头的问题还是肌肉韧带的问题，这样的话才能够对症的处理的，不检查清楚也没有办法处理

病情分析：
这种疼痛有可能是跑步的时候局部用力过度导致的损伤，考虑是肌腱或者是韧带等软组织损伤的可能性较大一些。目前如果疼痛仍然比较明显，建议尽快去医院急诊科或者是骨科进行面诊，可能还需要结合局部磁共振等检查，才能比较详细的明确病因并选择治疗措施。