2022-04-05 1人回答
健康咨询描述:髌骨骨折两个月了腿没劲怎么办
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病情分析: 髌骨骨折两个月了,腿没劲是吧,现在骨头长的怎么样,如果骨头长得比较好的话,要开始功能锻炼,一个是进行膝关节的锻炼,膝关节屈曲和伸直的锻炼,腿没力的情况,可以进行直腿抬高锻炼,就是把腿伸直抬到30度停4~5秒,然后再放下来,两腿交替进行,这个锻炼是练习下肢肌力的
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