2022-04-06 1人回答
健康咨询描述:睡觉睡不好耳鸣怎么办
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病情分析: 放松心情,不要精神压力太大,精神紧张,保持一颗良好的心态,每天晚上泡泡脚,可以促进睡眠,睡眠不足太疲劳熬夜,也是耳鸣的一部分原因的,不要经常戴耳机,也会损伤到我们的耳膜。
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