2022-04-07 1人回答
健康咨询描述:什么动作防尿失禁
满意答案
病情分析: 尿失禁的患者如果有盆底肌肉受到损伤,比如说肌纤维受到损伤的程度和类型,可以进行针对性的训练,比如可以缓慢的收缩会阴以及肛门达到最大里要不间断的3~5秒,一般可以锻炼盆底肌肉的力量缓解尿失禁
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