2022-04-07 1人回答
健康咨询描述:来月经之前失眠怎么回事
满意答案
病情分析: 失眠是常见的睡眠问题,可以发生于各类人群。有些女性月经前可以出现一些失眠障碍,大多与精神心理因素或者生理因素有关。精神因素表现为紧张焦虑情绪;生理因素表现为腹部不适,例如疼痛等。需要调整心态,可以听听音乐,缓解焦虑等不良情绪。严重者需要一定的抗焦虑药物以改善睡眠质量。
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