第五第六颈椎病怎么保养
2022-04-07 1人回答
健康咨询描述：第五第六颈椎病怎么保养
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- 袁伟 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
颈椎病的保养首先需要注意避免劳累受凉，防止久坐低头不良姿势习惯。选择合适的枕头不能过高也不能太低。另外要避免颈部的扭伤同时需要加强颈肩背部的肌肉力量训练，可以改善症状。
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2022-04-07 21:46
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