哪些东西可以预防老年痴呆症
2022-04-07 1人回答
健康咨询描述：哪些东西可以预防老年痴呆症
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
为了预防老年痴呆，在日常生活中要注意适当的进行体育活动，也可同时进行脑力锻炼，饮食注意少油少盐少糖，可以适当的吃富含胆碱的食物，比如豆制品，蛋类，花生，核桃，也可适当的进食富含维生素b12的食物，比如动物内脏，海带，豆腐，白菜等，同时要注意忌烟忌酒。
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2022-04-08 12:43
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