2022-04-08 1人回答
健康咨询描述:焦躁不安是焦虑症吗最近一直焦躁不安
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病情分析: 焦躁不安是由于精神压力过大所导致的。如果持续出现这种情况,应该注意保持心情愉快和规律的作息。避免熬夜。要养成定时睡眠的良好习惯。分散自己的注意力,多做一些自己喜欢的事情。
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