经常心里郁闷不痛快总想发脾气看什么都不顺眼
2022-04-08 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：经常心里郁闷不痛快总想发脾气看什么都不顺眼肚子也经常不舒服胀气怎么办吃什么药好呢大夫
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
睡眠时间不足或者睡眠质量比较差，导致过度疲劳，影响到情绪稳定，就会出现动不动就发脾气。还有可能是最近压力比较大，出现了焦虑，抑郁，急躁以及紧张等一些情绪，建议可以适当的增加运动锻炼，释放压力。
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2022-11-07 13:56
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