腰肌劳损韧带拉伤怎么休息
2022-04-09 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损韧带拉伤怎么休息
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
腰肌劳损，韧带拉伤的话，首先应该注意腰部的保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床，躺沙发，活动时，可以佩戴护腰，最好是平卧硬板床休息，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血止痛胶囊
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2022-04-09 04:09
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