每天十组开合跳脸部松弛能改善吗
2022-04-09 1人回答
健康咨询描述：每天十组开合跳脸部松弛能改善吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
每天10组开合跳脸部松弛也不一定能得到，改善开合跳是一种全身性的运动锻炼，主要是锻炼腿部和胳膊，如果每天可以坚持做开合跳运动，可以让腿部的脂肪燃烧，可以起到很好的瘦身效果以及塑形效果。
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2022-04-16 23:12
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