2022-04-09 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:身高171,体重160,夜跑五天,每天3到5公里,第五天跑完出现右腿膝盖左下部位一点酸痛感,走路没感觉,但跑起来就会出现一点酸痛感。停跑多久可以恢复
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病情分析: 考虑是剧烈运动导致的软组织损伤有关,没有大碍的,通过休息,局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物,一般一周就能恢复正常的,建议你再运动时要适量,循序渐进
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