2022-04-10 1人回答
健康咨询描述:怎么预防孕期贫血
满意答案
指导意见: 您好:怀孕后由于胎儿发育,铁的心情量增多,很容易出先缺铁性贫血,贫血不仅仅会对孕妇带来伤害,还会影响腹中胎儿的健康成长,贫血严重时可导致胎儿生长受限、胎儿缺氧、早产等,怀孕后要多吃富含铁的食物,多吃动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,鱼虾,豆类,豆制品,多吃一些富含维生素c的新鲜的水果,促进铁的吸收。
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