吃什么改善贫血
2022-04-11 1人回答
健康咨询描述：吃什么改善贫血
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
贫血的患者平时可以适当的多吃一些红肉，红肉富含有丰富的维生素B12和铁，比如牛肉，羊肉，猪瘦肉等，另外也可以适当的吃动物的内脏和动物血制品含铁量相对也比较高，同时还要注意补充蔬菜水果，蔬菜水果中的维生素含量是比较高的，有助于铁的吸收。
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2022-04-11 09:48
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