脾肾两虚加湿是什么意思

病情分析：
脾肾两虚，这个其实是中医方面的一个学名来的，他的意思可能由于外邪入里疲倦内伤，久病虚损等的情况导致的这种情况一般可以通过一些中药来进行调理，但是平时也需要注意休息，避免太过劳累，还有就是避免吃一些辛辣刺激性生冷的食物

病情分析：
这个有可能是你平时经常饮食生活习惯不好，经常熬夜引起的一个假健康的状态吧，建议平时尽量的清淡饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，一般是问题不大的，不用相信别人什么肾虚啊，这些说法才十几岁不可能出现这种情况的，最好还是要适当的一个运动吧