肩周炎自己怎么改善
2022-04-11 1人回答
健康咨询描述：肩周炎自己怎么改善
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
肩周炎又称50肩好发于50岁左右，一般会导致肩关节疼痛活动受限制，如果居家想通过自身锻炼来改善的话，可以采取一些肩关节爬墙的动作，同时可以采取吊单杠，打羽毛球的动作来改善肩关节粘连，同时疼痛的话还可以使用一些非甾体类消炎止痛药对症治疗
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2022-04-11 18:43
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