2022-04-11 1人回答
健康咨询描述:胫骨平台骨折怎么锻炼股四头肌
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病情分析: 胫骨平台骨折,锻炼股4头肌,患者可以卧床时双下肢崩直,踝关节背伸90度位,坚持5到10秒,然后放松,然后再重复这个动作,一天做200-300下。骨折恢复稳定,良好的情况下,也可以做双下肢直腿抬高锻炼
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