贫血头晕适合喝什么茶
2022-04-12 1人回答
健康咨询描述：贫血头晕适合喝什么茶
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：贫血的人适合喝桂圆红枣茶、枸杞茶、红糖、当归等，具有养心安神，补气血的保健作用，能提高免疫力，适合贫血的人喝，平日应多吃富含铁的食物，比如动物肝脏，动物血，瘦肉，鸡蛋，红枣，桂圆，菠菜，樱桃等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收。
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2022-04-12 08:22
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