女人四十多岁缺铁性贫血吃什么补
2022-04-12 1人回答
健康咨询描述：女人四十多岁缺铁性贫血吃什么补
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：40岁的女性出现了缺铁性贫血，平血不严重的话可以进行食补，平日多吃富含铁的食物，比如动物肝脏、动物血、菠菜、瘦肉、鸡蛋、豆类、海带、红枣、桂圆、樱桃等食物，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收，如果缺铁性贫血比较严重，可以在医生的指导下口服铁剂来进行补充。
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2022-04-12 10:46
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