痤疮得注意什么
2022-04-13 1人回答
健康咨询描述：痤疮得注意什么
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
痤疮要注意个人的清洁卫生，要避免用手去抓抓挠挤压，在作息规律上，尽量的有规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，床单和被罩也要勤换，还要适当的锻炼身体，出汗以后要及时的洗澡，或者是洗脸，少喝咖啡浓茶，不吃辛辣高脂高糖食物，尽量的饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多喝水，忌酒。
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2022-04-13 06:51
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