2022-04-13 1人回答
健康咨询描述:怎么运动能减轻尿失禁
满意答案
病情分析: 尿失禁患者在日常生活中可以做一些提肛运动,能缓解尿失禁。此外还可以做一些其他缓解尿失禁的盆底肌运动,在做运动的时候一定要注意循序渐进的进行,不要急于求成,更不能做剧烈的运动,否则会加重尿失禁的现象的,除了运动之外,在饮食上也要注意以清淡为主
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