根管治疗材料脱落如何自己处理，疫情无法去医院

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：我有颗蛀牙，2018年做了根管治疗，因为实在是蛀得太严重了，所以医生说用根管治疗试试尽量保住。2021年有牙龈肿了一次，脸肿成了包子，医生说再观察观察，后续如果再发炎考虑二次根管。
昨天牙齿表面的材料脱落，现在牙根啥的裸露在外面，因为疫情管控，我实在没办法离校去医院，想请问医生我应该怎么处理才能避免发炎，牙龈肿呢？校医院没有牙科医生，让我自己处理，我实在是没办法，所以过来求助。我现在每顿饭尽量用另一边牙齿吃饭，也每次饭后漱口，但有时候还是感觉牙齿有点一抽一我有颗蛀牙，2018年做了根管治疗，因为实在是蛀得太严重了，所以医生说用根管治疗试试尽量保住。2021年有牙龈肿了一次，脸肿成了包子，医生说再观察观察，后续如果再发炎考虑二次根管。
昨天牙齿表面的材料脱落，现在牙根啥的裸露在外面，抽的疼，像是牙根连到太阳穴的那种疼。为了防止食物掉进牙洞里（牙洞实在太大了），我试着用棉花和卫生纸填进去，但是，都会随我吃饭就掉了。
我从校医院拿了罗红霉素胶囊和奥硝唑片，但是我不知道能不能吃，该怎么吃，而且我查了是不建议长期使用的，但是疫情严重，也不知道啥时候能解封。真的十分需要您的帮助，我不知道该怎么办，