2022-04-13 1人回答
健康咨询描述:营养不良贫血吃什么菜
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病情分析: 患者由于营养不良造成的贫血,一般考虑和缺乏维生素以及缺乏铁元素导致的贫血有关,可以多吃一些有利于补铁的蔬菜,比如菠菜,黑木耳,紫菜,胡萝卜等,也可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻。大多数营养不良造成的贫血属于缺铁性贫血,食用铁元素含量比较丰富的食物都能够有效的改善症状。
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