2022-04-14 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损坐着时候怎么办
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病情分析: 腰肌劳损做的时候,患者适当的站起身活动,不要长时间一个姿势,同时也要纠正不了的坐姿,避免久坐久站,避免弯腰负重,注意劳逸结合,平时也可以通过适当的体育锻炼来增强腰背肌的力量。
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