血压高血脂高可以吃鱼头吗？
2009-05-13 3人回答
健康咨询描述：我患有高血压,高血脂吃鱼头可以吗?又该如何注意饮食
其他答案 (2)
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- 倪幼方 医师
- 咨询：31020人
病情分析：
你好,是可以吃的,不饱和脂肪可以吃,但饱和脂肪含量高的食物不要吃,低盐低脂高维生素饮食,希望我的回答可以帮助你ydl
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2009-05-13 12:52
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- 陈维 主任医师
- 咨询：14824人
病情分析：
你好,你的情况可以吃鱼头,但是多吃深海鱼更有助于清除黏附在你血管壁上的脂质,预防血管栓塞的作用.同时尽量不喝酒不抽烟,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏.多吃粗纤维饮食.多吃新鲜的蔬菜和水果,适量的运动,保证充足的睡眠和情绪稳定,注意监测血压的变化.希望我的回答可以帮助你.ydy
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2009-05-13 13:00
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