2022-04-16 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:请问一下我经常头晕,是不是和熬夜有关系,有什么办法不头晕呢
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病情分析: 经常头晕是跟熬夜有一定的关系的,建议平时生活中一定要养成好的生活习惯,早睡早起,不要长时间的熬夜,能够有效的缓解头晕,同时要注意饮食,多吃一些营养丰富的食物,能够补充身体里所需要的营养。
那应该吃什么呢
可以吃水果和蔬菜或者吃蛋白质高的食物。
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