吃益生菌减肥吗
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：吃益生菌减肥吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，益生菌可以调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收。营养物质丰富，适合当做减肥的营养补充。对减肥是有帮助的。平时还要注意饮食的清淡一些，多做运动，不要熬夜，不要吃夜宵以及油大的食物，这些都能帮助你减肥成功。
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2022-04-17 15:27
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