减肥晚上不吃饭行吗有问题吗
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上不吃饭行吗有问题吗
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
减肥期间确实需要控制饮食，控制每日摄入的总热卡，同时加强运动增加每日的消耗，使摄入的热卡低于消耗的热卡，所以晚上不吃饭的办法，可以减少热卡的摄入，有利于减肥
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2022-04-18 07:11
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