菠菜，枸杞和海带分别能与以下食物同吃吗？
2022-04-17 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：菠菜和黑豆能一起吃吗？枸杞和玉米和白菜能一起吃吗？小米西兰花和海带能一起吃吗？如果几种或几对相克的食物天天一起吃，但每次吃完都没有任何症状，会不会慢性中毒？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
菠菜和黑豆是可以一起食用的，枸杞和玉米和白菜也可以一起食用，小米西兰花和海带也能一起食用，这些食物在一起天天食用并不会出现慢性中毒的，所以不要担心，任何食物不要过量使用，每天摄入食物越多吸收营养越充足的。
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2023-01-04 09:59
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