练开合跳会瘦胸吗
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：练开合跳会瘦胸吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
锻炼开合跳是一种很好的锻炼方法，减肥效果也是很好的，一般对胸部不会有太大的变化。如果想要通过开和练运动起到瘦身效果，一定要坚持锻炼，每天坚持30分钟左右，长时间坚持会有很好的瘦身效果。
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2022-04-18 22:38
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