2022-04-17 1人回答
健康咨询描述:开合跳作用大吗
满意答案
病情分析: 太合跳可以起到很好的锻炼,效果在做开合跳运动的时候,是一种全身性的运动,可以提高心肺功能,而且开合跳是一种强度很高的有氧运动,是一种重复跳跃的动作,让心脏跳动的比较快,而且全身肌肉也会得到更充分的供血。
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