贫血女性适合什么运动
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：贫血女性适合什么运动
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
贫血的女性，建议平时做一些轻缓的运动，比如慢走，活动都比较小，不会对身体有什么不良的影响。平时可以做瑜伽，去户外散步都是可以的。贫血患者一般多为缺铁性贫血，建议服用铁剂进行治疗，比如说硫酸亚铁等。平时在饮食上多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、猪血等。
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2022-04-18 08:30
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