产后肥胖怎么控制饮食?
2022-04-18 1人回答
健康咨询描述：产后肥胖怎么控制饮食?
满意答案
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- 廖希慧 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
产后如果哺乳可以在饮食上控制量，吃个八九成饱，然后要合理的搭配饮食，不影响哺乳的情况下可以适当的减肥的，如果是不哺乳的就可以控制饮食，多运动来减肥，少吃油腻的食物，控制淀粉的摄入，可以参考一些减肥套餐，但是需要坚持
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2022-04-18 20:25
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