孩子晚上吃什么可以增高
2022-04-19 1人回答
健康咨询描述：孩子晚上吃什么可以增高
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- 焦凤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
孩子晚上想长高的话，建议平时每天可以给孩子喝一杯牛奶，吃一些新鲜的水果，蔬菜。但是建议在晚上的话尽可量不要吃太多的食物，避免导致消化不良等一些其他不舒适的情况产生。建议平时日常饮食要注意营养均衡，不要出现挑食，厌食的情况，适当等待孩子进行户外运动锻炼，提高个人体质，从而保证充足的睡眠时间，有助于孩子生长发育。
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2022-04-19 01:46
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