什么保健品中老年吃才好
2022-04-19 1人回答
健康咨询描述：什么保健品中老年吃才好
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
中老年人对于营养中的营养物质提取能力可能会有所减弱，可以偶尔的吃一些营养品，比如蛋白粉，钙片等适当的吃，一些对于身体的健康是有一定好处的，除了服用营养品之外，在日常生活中应该吃一些新鲜蔬菜水果，比如可以吃猕猴桃，白菜，黄瓜，另外还可以吃一些肉类，但是不建议吃过多含有高脂肪的食物。
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2022-04-19 13:02
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