2022-04-19 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我平时睡5:50分钟刚刚好第二天不困精神倍棒睡6个小时第二天就特别想睡觉
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病情分析: 根据你说的情况,如果平时睡眠时间5:50,自己就觉得倍儿精神,第2天中午再午休20分钟,一天的总的睡眠时间达到了6个小时是可以的,睡眠时间增多了反而难受,因为你现在是学生多出来的时间可以学习,那就每天睡6个小时左右就可以。
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