2022-04-19 1人回答
健康咨询描述:糖尿病人都能吃什么?
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指导意见:
您好:低血糖患者的饮食要低糖低脂,平日尽量不要吃过甜、升糖指数高、油腻、高脂肪的食物,比如各类甜点,奶油蛋糕,甜饮料,巧克力,动物内脏,肥肉,动物油,油炸油煎食物,多吃蔬菜,可以吃芹菜,菠菜,白菜,苦瓜,黄瓜,海带,紫菜,西红柿,洋葱,黑木耳等,主食应搭配粗粮杂粮,如荞麦,燕麦,玉米,小米,豆类等,每日主食不超过6两,适量补充优质蛋白,禁止烟酒,坚持运动,注意监测血糖情况。