2022-04-19 1人回答
健康咨询描述:孩子吃什么菜好消化
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病情分析: 孩子吃一些膳食纤维含量高的蔬菜有利于消化,可以多吃绿叶蔬菜,根茎类的蔬菜,例如白菜,菠菜,红薯,南瓜,山药,芹菜,这些都有利于促进排便,帮助消化,尽量不要吃热量特别高的蔬菜,还要注意多喝温开水,指导孩子多参加户外活动,帮助消化。
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