脚踝韧带损伤拆了石膏怎么锻炼
2022-04-20 1人回答
健康咨询描述：脚踝韧带损伤拆了石膏怎么锻炼
免费咨询
满意答案
-
- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
脚踝韧带损伤以后需要得到有效的固定才能快速的恢复，如果拆了石膏以后可以考虑采取脚趾抓毛巾的方式来锻炼，可以通过这种锻炼来锻炼脚踝的灵活度和力量，有利于踝关节韧带的恢复
投诉
2022-04-20 02:39
韧带损伤疾病百科
韧带损伤（ligament，in...
如何预防前十字韧带损伤
伤病猛于虎，多少优秀的运动员之所以没
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识