中年人怎么保护大脑的健康
2022-04-20 1人回答
健康咨询描述：中年人怎么保护大脑的健康
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
如果想保护大脑健康，平时一定要保持有规律的生活习惯，尽量不要吸烟不饮酒，而且也不能随意滥用药物，可以从饮食方面进行调整，比如说多吃一些富含蛋白质及维生素类的食品，对于保护大脑都有一定的好处。
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2022-04-20 06:05
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